Te facilito el camino de vuelta a tu propio centro
Bienvenida a este espacio seguro de sanación y conexión creado especialmente para tí. Soy Marta Pérez Kennedy y soy consultora en emociones y terapeuta psico corporal especializada en trauma.
Quiero invitarte a un viaje hacia tu centro. En el proceso, aprenderás las herramientas que necesitas para reconectar con tu interior con respeto y amor. Juntas sanaremos aquello que no te está dejando avanzar, no estás sola.
Te enseñaré a activar la sabiduría innata de tu cuerpo, a crear el estado interno de seguridad, confianza y bienestar desde el que expresarte tal y como eres para abrirte a las relaciones sanas, desplegar tus alas, y sentirte libre para brillar.
Tu cuerpo es tu templo
El cuerpo es nuestro vehículo de transformación. A través de él sanamos y procesamos cualquier experiencia, incluido el trauma
Soy licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, profesora de yoga y terapeuta psico corporal. Mi trabajo es acompañarte para reconectar con tu cuerpo y darte las herramientas para liberar las memorias emocionales que te impiden avanzar.
Para mí tu cuerpo es SAGRADO.
Mi método de Liberación Emocional Somática Integrativa se basa en la combinación de diferentes líneas de práctica que buscan ampliar la presencia y conexión contigo misma. Este método localiza tus bloqueos emocionales, la fuente subyacente de tus conflictos y facilita el flujo libre de energía en tí. Permite encauzar bien cada emoción y atender a cada parte de ti que está reclamando atención. El objetivo es integrar todas las partes olvidadas y que vuelvas a experimentarte plena y completa. Única y libre de ser tú, dirigiendo tu vida y viviendo tu potencial.
Para mí habitar el cuerpo es estar presente con lo que sucede. Es escuchar la brújula interna que te orienta hacia tu bienestar. Es estar en tu centro, estar en seguridad. Es sentirte capaz de responder a cada situación sabiendo que la mejor respuesta está dentro de ti.
Habitar el cuerpo para honrar la vida en ti. Este para mí es el camino: ser una mujer habitada, en contacto con el flujo de la vida que corre a través de ti.
En los últimos 15 años he liderado proyectos y creado programas para mujeres en Centros de Asistencia a la Mujer. He organizado formaciones a nivel europeo. He creado retiros presenciales y programas on-line… todo ello siempre orientado a la transformación de la salud física y emocional de las mujeres, al desarrollo personal y espiritual.
También he tenido el honor de acompañar personalmente a más de mil mujeres siendo sus testimonios y sus agradecimientos, el mayor tesoro que me llevo de estos años de implicación. Me siento siempre profundamente conmovida al escuchar que mi acompañamiento les abrió una nueva posibilidad y que ahora se sienten más vivas, se sienten mejor en sus cuerpos y se relacionan mejor consigo mismas y con los demás.
MERECES VIVIR EN PLENITUD
Reconecta con la sabiduría innata de tu cuerpo
Tu cuerpo guarda tus vivencias en memorias encarnadas. Él intenta expresar, pero nadie le escucha. Tu cuerpo es tu brújula. Él te muestra el camino. Aprende su lenguaje y libéralo de sus cargas… Tu cuerpo eres tú.
Encuentra calma y equilibrio emocional
Conoce y domina los mecanismos que necesita tu cuerpo para volver a un estado de regulación, aprendiendo a gestionar tus estados emocionales.
Aumenta tu confianza en ti misma
Explora tus puntos vulnerables y tus talentos para sentir mayor aceptación de ti misma en cualquier situación, usando tus recursos de forma más funcional y aumentando tu capacidad de respuesta.
Crea nuevos vínculos sanos y nutritivos
Entiende y mejora tus dinámicas relacionales para crear relaciones enriquecedoras, estando tranquila estés con quien estés.
CÓMO PUEDO AYUDARTE
El acto más poderoso de amor propio es cuidarse
Te acompaño durante tu proceso
Sesiones individuales
De la mano, con respeto, comprensión y seguridad, para que puedas dar el valiente paso de quitar las capas que te limitan y conectar con tu autenticidad, tu esencia y la plena expresión de tu ser.
Compartimos aprendizaje terapéutico en grupo
Programa Mujer Habitada
Mujer habitada es un ir al encuentro de tu ser, dejando atrás las limitaciones para habitar tus posibilidades. Es un camino de autoconocimiento a través del autocuidado, del gozo, la sinceridad contigo misma, la escucha atenta y la entrega al misterio que es vivir en un cuerpo de mujer.
Vivenciamos espacios transformadores
Retiro Honrando tu Templo
Proceso de transformación 100% vivencial en un espacio seguro donde explorar tu ser y enriquecerte con una mirada fresca sobre tí misma y nutriéndote de las prácticas y recursos que integrarás, en la compañía y cercanía de otras mujeres como tú.
SANANDO JUNTAS
Comparte el camino con mujeres como tú
VALORACIÓN GRATUITA
Cuéntame tu historia
Una sesión gratuita de unos 30 minutos para comprender tu situación, detectar el foco de las problemáticas que te están afectando y proponerte soluciones posibles.
Si quieres comenzar tu propio camino de sanación y empoderamiento, EMPIEZA AQUÍ
El primer paso es darte cuenta de que algo está pasando, y que te está limitando. Nombrar qué es y vislumbrar una explicación, te trae alivio y comprensión.